Ngoài nước đun sôi để nguội, nước tinh khiết và nước khoáng là hai loại nước phổ biến, có thể dễ dàng tìm mua ở bất kỳ nơi nào. Nhưng bạn có biết 2 loại nước này rất khác biệt về cả thành phần lẫn cách thức sử dụng không?
Bạn có biết sự khác biệt giữa nước tinh khiết và nước khoáng?
Chúng ta thường được khuyên phải uống nước đầy đủ để cơ thể khoẻ mạnh và hạn chế bệnh tật. Nhưng bạn có thật sự hiểu rõ loại nước mình đang uống hàng ngày không? Trong bài viết này, cùng HappyWater tìm hiểu sự khác biệt giữa nước tinh khiết và nước khoáng để sử dụng hợp lý hơn nhé.
Sự khác biệt giữa nước tinh khiết và nước khoáng là gì?
Đều là nước, trải qua trình xử lý tiệt trùng, trong suốt nhưng nước tinh khiết và nước khoáng có sự khác biệt vềthành phần và cả giá trị sử dụng. Đầu tiên, chúng ta có thể hiểu nôm na nước tinh khiết là nước thuỷ cục đã trải qua quá trình khử khuẩn, loại bỏ hoá chất, tạp chất… Ngược lại, nước khoáng là nước được khai thác từ nguồn nước suối, nước khoáng thiên nhiên. Nước khoáng thường chứa những hợp chất muối khoáng, nguyên tố vi lượng như Canxi, Kali, Magie, Hidrocacbonic, Natri…
Bạn có biết sự khác biệt giữa nước tinh khiết và nước khoáng?
Nước tinh khiết được khuyên nên dùng hằng ngày cho cả người bình thường hay có bệnh lý. Đúng như tên gọi, nước tinh khiết có thành phần dinh dưỡng là nước nên có thể đáp ứng nhu cầu nước cho tất cả mọi người.
Cẩn trọng khi dùng nước khoáng hàng ngày
Tuy chứa thành phần khoáng chất tốt cho sức khoẻ nhưng chúng ta cần phải cẩn trọng khi sử dụng loại nước này, nếu lạm dụng sẽ gây những hiểm hoạ cho sức khoẻ. Chúng ta chỉ nên sử dụng nước có thành phần khoáng vừa phải khi tập luyện với cường độ cao, làm việc ngoài trời hoặc được bác sỹ chỉ định trong những trường hợp tiêu chảy cấp hoặc bồ bổ khi cơ thiếu canxi, thiếu khoáng chất.
Người bình thường vẫn được khuyến nghị không dùng nước khoáng thường xuyên. Vì khi sử dụng nước có hàm lượng khoáng cao trong thời gian dài, thận sẽ phải làm việc tối đa để đào thải khoáng thừa ra ngoài, lâu ngày có thể gây phù thủng, rối loạn nhịp tim hoặc caohuyết áp. Đặc biệt là với trẻ nhỏ, uống nước khoáng hoặc uống sữa pha bằng nước khoáng không mang đến lợi ích cho sức khoẻ mà còn khiến chức năng thận và các cơ quan khác làm việc quá tải, dẫn đến còi cọc, chậm tăng cân, thậm chí là suy thận.
Bạn có biết sự khác biệt giữa nước tinh khiết và nước khoáng?
Ngoài ra, dù dùng nước tinh khiết hay nước khoáng, bạn cũng nên chọn nhà sản xuất có uy tín, sản phẩm chất lượng, đạt yêu cầu An toàn vệ sinh thực phẩm để bảo vệ sức khoẻ. Nước tinh khiết HappyWater được sản xuất bằng công nghệ lọc RO tiêu chuẩn Mỹ và sát khuẩn UV Châu Âu, mang đến sản phẩm nước sạch nhất, tinh khiết nhất cho mọi người.
Bạn có biết sự khác biệt giữa nước tinh khiết và nước khoáng?
Gọi ngay đến số Hotline: 08 6262 3236/ 0938 956 065 để được tư vấn kỹ hơn cũng như đặt hàng sản phẩm nước HappyWater.
