Hiện nay, phong trào uống nước detox (infused water) không chỉ được chị em công sở yêu thích mà còn trở thành trào lưu giảm cân cho hầu hết mọi người. Chỉ cần cắt lát trái cây, ngâm vào nước tinh khiết rồi để qua đêm trong ngăn mắt tủ lạnh là bạn đã có một thức uống ngon lành. Được cho có tác dụng thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố, giảm cân, đẹp da,…nhưng bạn có biết vì sao loại nước này lại tốt cho sức khoẻ không?
Vì sao uống nước detox lại tốt cho sức khoẻ?
1. Giúp bạn uống nhiều nước hơn
Với những người lười uống nước thì nước detox có hương thơm hoa quả thoang thoảng sẽ giúp kích thích vị giác, mang đến cảm giác sảng khoái khi uống. Uống đủ nước là tiền đề quan trọng giúp bảo vệ và tăng cường sức khoẻ tối ưu.
2. Tăng cường vitamin C
Những loại hoa quả thường được dùng làm nước detox là: cam, chanh, mâm xôi, việt quất, dâu tây, dưa leo,… Đa số chúng đều có hương vị thơm ngon, đặc biệt là hàm lượng vitamin C dồi dào.
Theo các nghiên cứu khoa học, vitamin C có tác dụng tăng sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật và giảm cân hiệu quả. Hơn thế nữa, vitamin C còn là thành phần chống oxy hoá tuyệt đỉnh. Bổ sung vitamin C chính là biện pháp nuôi dưỡng làn da khoẻ mạnh, tươi trẻ và rạng ngời từ bên trong hiệu quả.
Vì sao uống nước detox lại tốt cho sức khoẻ?
3. Thúc đẩy tiêu hoá, ngăn ngừa đầy hơi và thải độc hiệu quả
Uống nước đủ + bổ sung vitamin, khoáng chất từ hoa quả sẽ giúp thúc đẩy hệ thống tiêu hoá làm việc hiệu quả, ngăn ngừa các chứng đầy hơi, khó tiêu đồng thời tăng tốc quá trình đào thải độc tố, giúp bạn khoẻ mạnh và đạt được mục tiêu giảm cân dễ dàng hơn.
Cần chú ý gì khi chế biến nước detox?
– Chọn trái cây tươi, theo mùa, tránh quả dập úng, nát,…
– Có thể thêm một số loại thảo mộc như bạc hà, hương thảo, basil,…để tăng hương vị cho thức uống.
– Chọn loại nước tinh khiết, đảm bảo sức khoẻ khi sử dụng lâu dài.
Nước tinh khiết siêu sạch HappyWater được lọc bằng công nghệ RO tiêu chuẩn Mỹ. Thương hiệu nước HappyWater được tin dùng trên thế giới, kể cả những thị trường khó tính như Mỹ, Đức, Canada, Malaysia và nay đã chính thức có mặt tại Việt Nam.
Vì sao uống nước detox lại tốt cho sức khoẻ?
Gọi ngay đến số Hotline: 08 6262 3236/ 0938 956 065 để được tư vấn kỹ hơn cũng như đặt hàng sản phẩm nước HappyWater.
